懷孕初期胎位比較低，不要太過于緊張，需要放松自己的心情，平時(shí)建議靜養(yǎng)，多臥床休息，杜絕一切劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如跑跳，下蹲，彎腰，用力咳嗽等，還要定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢，時(shí)刻了解寶寶的發(fā)育情況。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的東西，還要多注意身體保暖，可以根據(jù)天氣變化及時(shí)的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，也要注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理。