孕早期胎位低，建議臥床休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天保證足夠的睡眠時(shí)間，保持心情愉悅，避免心理壓力過大，同時(shí)也要避免提重物，不能干重體力的勞動(dòng)，盡量不要彎腰和下蹲。如果比較嚴(yán)重，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。

舉措建議

這期間需要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白，高維生素的食品，多吃水果蔬菜，多注意喝溫開水，保持大便的通暢，避免吃生冷油膩以及辛辣刺激性的發(fā)物食品，而且要少量多餐，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食規(guī)律。