懷孕胎位低，主要是指胎兒或者其他的附屬物和母體的骨盆的位置。胎位在懷孕期間并不是一成不變的，隨著時(shí)間的推移，胎兒逐漸的生長(zhǎng)發(fā)育，胎位有可能會(huì)逐漸的上升。此時(shí)盡量避免作大幅度的活動(dòng)，保持心情愉悅，避免情緒過(guò)于波動(dòng)，另外要適當(dāng)?shù)男菹?，保證足夠的睡眠。

舉措建議

平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些纖維素類的食品，每天定時(shí)的排大便，保持大便通暢，避免增加一些腹壓的動(dòng)作，比如咳嗽，也要避免腹部受到外力的撞擊。定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢，多觀察是否伴隨有腹部疼痛或者陰道出血等癥狀。