產(chǎn)后奶頭內(nèi)陷，需要判斷局部的嚴(yán)重程度，如果只是輕微的癥狀，在稍加擠壓的時(shí)候就能夠?qū)⑷轭^給牽拉出來(lái)。如果比較嚴(yán)重不能夠很好的緩解，最好可以選擇正規(guī)的醫(yī)院，找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，采取對(duì)癥的方法來(lái)治療。

舉措建議

日常生活中需要保持局部的衛(wèi)生清潔，穿舒適透氣性好的文胸，避免穿的文胸過(guò)緊過(guò)窄，而且要保持心情愉悅，避免心理壓力過(guò)大，同時(shí)也要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，因?yàn)樵谶@期間身體是比較虛弱的，需要慢慢的恢復(fù)身體的體力。