如果懷孕五個(gè)多月出現(xiàn)胯骨疼痛，可能是由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，牽拉盆腔從而導(dǎo)致韌帶受到牽拉，壓迫了局部的神經(jīng)引起胯骨疼痛。這個(gè)時(shí)候要注意盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)應(yīng)該采取左側(cè)臥位，一定程度上可以使癥狀減輕。

舉措建議

在懷孕期間要注意避免進(jìn)行體力活，可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)。注意心情的放松，不要過(guò)于焦慮，定期進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。另外要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，尤其要多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物，避免出現(xiàn)缺鈣，從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。