月經(jīng)干凈后幾天是安全期，要根據(jù)個人的情況來考慮，每個人的月經(jīng)周期時長不一樣。但是有一個大概的規(guī)律，一般是在月經(jīng)干凈后七天左右的時間。在安全期進(jìn)行同房受孕的幾率相對更小一些。但是如果月經(jīng)周期紊亂的話，可能會有一些差異。

舉措建議

如果沒有打算懷孕的話，可以做好一些避孕措施，使用避孕套。另外盡量做好個人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲。要有一個健康的性生活，避免過于頻繁。要注意多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，盡量不要吃含有激素的食物或者藥物。