孕吐嚴(yán)重一般可以在平時(shí)飲食上做出一些相應(yīng)的調(diào)整，每天可以多吃幾頓，但要注意每次吃飯的量，同時(shí)也可以每天多喝幾次水，但是每次喝水量要少一點(diǎn)，同時(shí)也可以選擇一個(gè)溫馨舒適的環(huán)境就餐。

要是癥狀得不到緩解和減輕，則需要到醫(yī)院產(chǎn)科進(jìn)行就診，做出相應(yīng)的治療措施。

舉措建議

1.在懷孕期間盡量注意居住環(huán)境的舒適，避免長(zhǎng)期待在環(huán)境潮濕或者悶熱的室內(nèi)，可以適當(dāng)?shù)亩嗳?hù)外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

2.在懷孕早期可以聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，服用一些身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如葉酸或者是鈣片，維生素等。