7歲女孩早發(fā)育可以通過是管理的方法進行控制，盡量避免禁食含雌激素比較多的食物，比如奶制品、豆制品、蜂蜜等等，同時要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，也要保持心情愉悅。

女孩早發(fā)育一般就是未滿8歲出現(xiàn)青春期異常發(fā)育的情況，常見的癥狀是月經(jīng)初潮早、乳房有硬結(jié)等。

舉措建議

若是在發(fā)現(xiàn)女孩早發(fā)育后不及時進行控制，可能會影響到身體的生長發(fā)育，在出現(xiàn)早發(fā)育癥狀后，應(yīng)及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，并且要及時配合醫(yī)生進行控制。

日常也要保持充足的睡眠時間，盡量避免熬夜，若是睡眠不足，也有可能會導(dǎo)致性激素分泌異常。