小肚子總疼卻不來月經(jīng)，若月經(jīng)比較規(guī)律的情況下，突然不來月經(jīng)，子宮不自主的收縮引起疼痛，可能是懷孕的原因，及時去醫(yī)院查血中HCG，明確是否懷孕，排除懷孕的情況下，可能是子宮肌腺癥或者子宮內(nèi)膜異位等引起的肚子疼，也可能只是月經(jīng)來之前，肚子出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。

舉措建議

1.保持心情不要過于激動，保持穩(wěn)定的情緒，科學(xué)合理的對待，采取相應(yīng)的措施進(jìn)行緩解。

2.盡量保持腹部不要受涼，同時選擇適宜的衣物，可以通過熱敷肚子進(jìn)行緩解。

3.飲食上注意遠(yuǎn)離生冷辛辣的食物，飲食清淡合理。