女性計(jì)算月經(jīng)周期的計(jì)算是從月經(jīng)來(lái)的第一天開(kāi)始計(jì)算，結(jié)束時(shí)間未下一次月經(jīng)臨前的一天，因?yàn)槊總€(gè)女性身體的情況不同，月經(jīng)周期也有一定區(qū)別，多數(shù)人周期是在21-35天，這樣平均就是28天左右。

每個(gè)人月經(jīng)周期主要是根據(jù)身體內(nèi)部的激素，和生活作息決定的，如果出現(xiàn)紊亂一定要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不規(guī)律的時(shí)候一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定是否是因?yàn)樯眢w內(nèi)患有婦科疾病導(dǎo)致的。

女性需要注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，定期更換衣服，同時(shí)在一個(gè)到兩個(gè)小時(shí)內(nèi)定期更換。