如果只是偶爾的排卵期出血不必過度擔(dān)心，日常避免過度勞累，保持情緒平和，保守觀察即可。如果頻繁出現(xiàn)排卵期出血?jiǎng)t要到醫(yī)院檢查，必要遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。

排卵期出血與雌激素水平突然降低有關(guān)，一般持續(xù)數(shù)小時(shí)或者兩到三天，如果出血量大或者出血超過七天要及時(shí)到醫(yī)院就診。

舉措建議

保持情緒平和，及時(shí)紓解不良情緒，避免心情激動(dòng)、負(fù)面情緒過多。

日常注意保暖，注意不宜食用生冷、寒涼的刺激性食物。

穿純棉材質(zhì)的內(nèi)褲，注意個(gè)人衛(wèi)生，出血期間盡量避免盆浴、坐浴，也不宜進(jìn)行性生活。