女性懷孕5周就有孕吐反應(yīng)是正常的生理現(xiàn)象。每個(gè)女性的體質(zhì)不同，所以有孕吐反應(yīng)的時(shí)間也會(huì)有所不同。

積極調(diào)整女性的飲食結(jié)構(gòu)，可以很好的緩解女性孕吐的情況，給肚中胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

1、在孕吐的時(shí)候女性需要注意調(diào)整心理狀態(tài)。如果精神壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致孕吐反應(yīng)更加嚴(yán)重。

2、每天可以采取少食多餐的飲食方法，盡量減少每次的進(jìn)食量?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍└缓攀忱w維的食物，預(yù)防便秘的發(fā)生。懷孕期間便秘可能會(huì)加重女性孕吐的情況。