懷孕后一般從妊娠六周開始，會出現(xiàn)輕重不等的厭食，惡心，嘔吐，嗜睡等反應(yīng)，隨著妊娠的時間增長，在妊娠八周的時候最重，在妊娠12周以后，一般會逐漸的減輕或者消失。

孕吐時可以食用燒餅，蘋果，檸檬，櫻桃來緩解孕吐，注意保持情緒穩(wěn)定。

舉措建議

孕吐時飲食上避免食用過于生冷和油膩的食物，如生魚片和冰淇淋等，避免喝碳酸飲料，注意適當?shù)难a充水份，多喝溫熱的白開水。

孕期注意保持心情放松，保持充足的睡眠，避免有緊張情緒，注意保持室內(nèi)新鮮空氣的流通。