月經(jīng)推遲有可能與藥物、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性疾病、精神因素、懷孕、手術(shù)等等原因有關(guān)，如果月經(jīng)經(jīng)常延期超過8天，最好去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。

通過一系列檢查可了解自身的卵巢功能和垂體功能，明確病因之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在調(diào)理期間需要保持生活有規(guī)律，盡量不要使身體過度勞累，還需要多注意休息，月經(jīng)期間需要做好防寒保暖工作。

如果過度節(jié)食，也容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，平時(shí)盡量保持心情舒暢，還可適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，有助于增強(qiáng)身體的體質(zhì)。