來月經(jīng)之后出現(xiàn)疼痛，有可能是因?yàn)榍傲邢偎睾吭龈咚鶎?dǎo)致的一種情況，在此時(shí)需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，慢慢的就會(huì)有所緩解，但是如果比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用止痛藥物來進(jìn)行治療。

舉措建議

在日常生活中需要注意保暖，避免著涼，也要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，同時(shí)也要避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累過度，需要保持心情愉悅，避免心理壓力過大，可以多做一些感興趣的事情。