月經(jīng)之前乳頭出現(xiàn)疼痛，很有可能會(huì)屬于生理的因素造成的，比如跟身體的激素發(fā)生了改變有很大的關(guān)系。如果沒有伴隨著其他異常表現(xiàn)，一般不需要做特殊的處理，大概等到月經(jīng)來臨的時(shí)候就會(huì)逐漸的消失。在這期間需要好好的休息，改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

舉措建議

在飲食當(dāng)中選擇吃一些清淡的好消化的食物為主，最好不要吃辛辣刺激性的發(fā)物食品，也可以給局部采取按摩等方法來緩解處理。多注意保暖，避免著涼，預(yù)防經(jīng)期感冒。也要穿戴適合的文胸，避免穿的文胸過緊過窄。