懷孕期間盡量不要吃臘八豆，臘八豆是一種經(jīng)腌制而成的食物，懷孕期間盡量不吃腌制類食物，腌制類食物含有亞硝酸鹽等，對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的影響，所以懷孕期間要避免吃臘八豆，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的豆類，如紅豆，黃豆等熬的粥或者是煲湯等。

舉措建議

1.懷孕期間盡量選擇新鮮的水果和蔬菜，當(dāng)季的水果和蔬菜最佳，避免吃一些富含添加劑的食物。

2.懷孕期間要注意飲食安全，避免吃一些對(duì)身體有害的食物，同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均勻，及時(shí)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。