一歲多小孩睡不踏實(shí)怎么回事
2020-05-18
0閱讀

孩子睡覺不踏實(shí)多數(shù)是因?yàn)槿狈Π踩兴鸬?,可能是因?yàn)楹⒆訉?duì)于母親是比較依賴的,所以在孩子單獨(dú)睡覺的時(shí)候是會(huì)出現(xiàn)睡覺不踏實(shí),還有一些睡覺不踏實(shí),是因?yàn)槿扁}所引起的,因?yàn)槿扁}的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)多汗,有些會(huì)出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)等現(xiàn)象發(fā)生。
舉措建議
在給寶寶添加輔食的時(shí)候,可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物,另外也可以經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽。在睡覺的時(shí)候也要注意室內(nèi)的溫度,要保持適宜,預(yù)防室內(nèi)的溫度過高,或者是被子蓋的過厚,因?yàn)檫@些因素也會(huì)引起睡眠不踏實(shí)。