原因有以下幾種：

1.微量元素缺乏，導致大腦神經(jīng)比較興奮興奮，從而導致嬰兒晚上睡不著好。

2.睡覺的環(huán)境太冷或太熱。

3.睡覺之前吃的太飽了，肚子不舒服。

4.睡覺之前前玩得太高興了。

舉措建議

平時的休息要規(guī)律。睡覺時間到了，我們及時帶寶寶去臥室，哄他睡在溫暖舒適的睡眠環(huán)境中。睡覺、玩各種游戲等之前，不要對嬰兒笑得太多。

注意事項

平時要注意不要讓孩子睡的日夜顛倒，要不然，孩子晚上會睡不好。