導致月經(jīng)不正常的原因是比較多的，有些是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，還有一些是由于婦科疾病所引起的，也有一些是由于精神壓力過大，或者是經(jīng)常熬夜會引起正常的月經(jīng)發(fā)生改變，最好到醫(yī)院去做一個詳細的檢查。

舉措建議

建議在平時女性也要多注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要經(jīng)常熬夜，尤其是在工作方面，也不要給自己太大的壓力。再來月經(jīng)期間也是需要做好腹部的保暖工作，避免吃一些寒涼的食物，同時也要做好個人的衛(wèi)生和清潔。