哺乳期的產婦，一般來說在產后十二周的時候會恢復自身排卵，當然這只是少數(shù)的。大多數(shù)的產婦在產后十八周的時候才會完全的恢復排卵機能。所以哺乳期月經不正常是很常見的，不用太過于擔心。

舉措建議

建議平時多注意休息，還要有充足的睡眠質量，合理、均衡的飲食，可以多吃一些魚類、新鮮的蔬菜、水果等。適當?shù)倪\動也是必不可少的。

注意事項

特別注意的是，在同房的時候一定要避孕，以免再次懷孕，而且在月經期間是禁止性生活的。