如果是中度子宮脫垂基本不能回去，一般需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇手術(shù)治療，如果沒有癥狀可以先觀察，注意不要勞累，避免有慢性咳嗽，便秘等。

飲食上注意加強營養(yǎng)，可以食用新鮮果蔬，避免做重體力勞動，按時去醫(yī)院做檢查，防止子宮脫垂癥狀加重。

舉措建議

建議堅持每天做提肛收腹的運動，如盆底康復(fù)鍛煉，不要緊張焦慮，保持心情放松，建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體抵抗能力。

合理安排時間，注意勞逸結(jié)合，不要久站久坐，長時間保持一個姿勢，容易使病情加重。