孕后期平躺睡覺可能對胎兒造成一些影響，平躺睡覺后，由于子宮的增大可能會壓迫下腔靜脈，而導致胎兒供血減少，出現(xiàn)胎兒缺氧的情況。孕后期孕婦可以選擇側(cè)睡姿勢，例如左側(cè)、右側(cè)，兩者交替換位睡覺。

舉措建議

不要長時間保持一個睡姿，以免壓迫到四肢，引起肢體發(fā)麻情況，到了孕后期，孕婦身體比較笨重，在外出活動的時候建議有家人陪護，防止意外發(fā)生，孕婦也需要注意安全，盡量避免俯身彎腰動作，也不要久坐、久站。