產(chǎn)后惡露和月經(jīng)的區(qū)別，惡露有血腥味，但沒有臭味，持續(xù)的時間長，可能會持續(xù)4~6周，根據(jù)排放的時間會出現(xiàn)血性惡漏，漿液惡漏，白色惡露，而月經(jīng)是有規(guī)律的子宮出血，持續(xù)的時間比較短，通常會持續(xù)一星期左右。

舉措建議

在排惡露或者來月經(jīng)期間要做好日常護理，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)寬松的，要經(jīng)常用開水洗燙。不要吃生冷寒涼的食物，不要用冷水洗頭，洗腳，食物以溫熱的為主，清淡飲食，可對腹部進行按摩或者熱敷，有利于廢物排泄，同時要注意腹部保暖。