惡露與月經(jīng)在出現(xiàn)時(shí)間、持續(xù)時(shí)間等方面有一定的區(qū)別。

惡露一般在分娩后3~7天左右出現(xiàn)，顏色由鮮紅色惡露逐漸變淡，最終變成白色的惡露，而月經(jīng)一般在惡露排干凈之后才出現(xiàn)，如果產(chǎn)婦惡露已經(jīng)排干凈了，產(chǎn)后時(shí)間也超過六周，此時(shí)出現(xiàn)的陰道流血一般為月經(jīng)。

舉措建議

1.女性產(chǎn)后可以適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，促進(jìn)惡露排出，要及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，多吃水果補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

2.產(chǎn)后惡露一般持續(xù)4~6周左右，但如果產(chǎn)后出現(xiàn)了子宮復(fù)舊不全，那么惡露持續(xù)時(shí)間較長且有異味，要引起重視。