小孩腸胃不好，老是便秘，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取對(duì)癥的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要調(diào)理孩子的飲食，以清淡容易消化的食物為主，也可以吃一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的水果，比如蘋果，香蕉，梨，獼猴桃等，進(jìn)食之后要適量活動(dòng)。

舉措建議

平時(shí)家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，三餐最好定時(shí)定量，規(guī)律飲食，可以吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥，軟面條，食物要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，多帶孩子去戶外活動(dòng)，增加胃腸蠕動(dòng)，多喝水促進(jìn)新陳代謝，也可以起到軟化大便的作用。

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防孩子內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。