腸胃不好，老是拉肚子，可能是因?yàn)楦共恐鴽?、飲食不?dāng)和消化不良等原因引起，建議及時(shí)到醫(yī)院的腸胃科檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理的方式治療。

1、腹部著涼：腹部著涼容易刺激胃腸道黏膜，會(huì)使腸胃的蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致腸胃道功能出現(xiàn)紊亂，從而引起腹瀉?？赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、按揉腹部和多喝溫開水等方式來(lái)改善。

2、飲食不當(dāng)：主要是長(zhǎng)期食用刺激性和辛辣的食物，導(dǎo)致腸胃黏膜受到刺激后出現(xiàn)損傷的癥狀，容易引起胃腸不適感、腹瀉等表現(xiàn)?？赏ㄟ^(guò)改變飲食習(xí)慣，多吃清淡和易消化的食物來(lái)改善。

3、消化不良：需考慮飲食不規(guī)律，或過(guò)多食用不易消化的食物等因素，容易引起胃動(dòng)力不足，導(dǎo)致腸道功能紊亂并引起腹瀉。一般可遵醫(yī)囑使用三公仔保濟(jì)口服液，這是種溫和調(diào)理小兒腸胃的藥物，含有的稻芽和神曲成分，有助于緩解消化不良。如果是成人，則建議選擇保濟(jì)口服液，可以起到止瀉和保護(hù)腸胃的作用。

除此之外，還有可能是因?yàn)槭艿接拈T螺桿菌的感染引起的腹瀉，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查并針對(duì)性治療。