產(chǎn)后風(fēng)是指在坐月子期間出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼、四肢麻木疼痛等，常出現(xiàn)在冬春天氣嚴(yán)寒分娩的產(chǎn)婦身上。

原因分析

由于生產(chǎn)過(guò)后，孕婦的免疫力低下，容易導(dǎo)致風(fēng)寒的入侵導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)。除此之外，產(chǎn)后腎虛血虧、營(yíng)養(yǎng)不良、休息不好也容易導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)。

舉措建議

建議孕婦產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)臥床休息，多食用滋補(bǔ)養(yǎng)生的食物，飲食以清淡為宜，有利于身體的恢復(fù)。避免過(guò)度勞累，每天結(jié)合適當(dāng)?shù)腻憻?，加速身體痊愈。