常說的產(chǎn)后風(fēng)是什么
2018-12-17
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一般是產(chǎn)后身體比較虛弱、受涼,受風(fēng)對身體造成不良的影響,所以產(chǎn)后一定要注意采取保暖措施。
原因分析
產(chǎn)后風(fēng)就是我們經(jīng)常所說的月子病,如果做月子沒有做好的話,就容易得月子病。
舉措建議
注意飲食的清淡,多飲水,注意保持體溫,保持樂觀的心情,多增加運(yùn)動,促進(jìn)免疫系統(tǒng)的活力,多休息,不要熬夜??梢远喑砸恍?zé)岬氖澄?,比如說紅糖姜絲茶。