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排卵試紙備孕成功經(jīng)驗

2020-05-11
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二維碼

使用排卵試紙應當購買一些大品牌的排卵試紙,并且要連續(xù)長時間的進行監(jiān)測排卵,通過明確排卵的日期,選擇在排卵日附近進行性生活能夠提高受孕的幾率。

排卵試紙能夠監(jiān)測黃體生成素的水平來預測是否排卵,能夠幫助備孕期間的女性選擇最佳的受孕時間。

舉措建議

使用排卵試紙進行檢測時,一定要連續(xù)進行監(jiān)測,最好不要使用晨尿,收集尿液的最佳時間要在女性月經(jīng)結(jié)束后一周左右,并進行連續(xù)幾天的監(jiān)測,監(jiān)測應當選擇同一時間的尿樣為好。

進行檢測前良好室內(nèi)應當盡量減少喝水,以免飲水過多稀釋尿液后影響檢測結(jié)果。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 婦科
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范保維
范保維
廣東省婦幼保健院  主任醫(yī)師
有什么經(jīng)驗能使大齡女人備孕成功 大齡女人備孕成功經(jīng)驗(圖)大齡女性備孕成功經(jīng)驗不論是男人還是女人,生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低,女人最理想的生育年齡在25-30歲,跨入35高齡再選擇懷孕,女性受孕機會變小,且自然流產(chǎn)率增加.提醒30歲以后準備當媽媽的大齡女性,最好能夠注意以下事項:身體檢查:可抽血檢查染色體、血型、基因分析;生殖器方面:可以做B超了解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況;感染方面:須做白帶和血液檢查,以排除滴蟲、霉菌,HPV:支原體、風疹病毒、巨細胞病毒感染;內(nèi)分泌方面:可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查;免疫方面:可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、狼瘡因子等:環(huán)境方面:可做微量元素檢測或?qū)τ挟愇兜沫h(huán)境進行檢測.另外,建議在準備懷孕的頭3個月開始口服葉酸片,每天0.4毫克,遠離茶、酒、煙、咖啡等,并堅持每天適當?shù)腻憻?同時也要請丈夫一起鍛煉,提高身體素質(zhì)以確保精子的質(zhì)量.備孕成功經(jīng)驗分享:1、做一張排卵周期表.2、關(guān)注飲食健康.選擇新鮮水果和蔬菜.遠離吃垃圾食品,你和丈夫還應該為了未來的寶寶而一起戒煙戒酒.3、管理體重和血壓.4、充分休息和睡眠.5、學會給自己減壓.6、遠離電子產(chǎn)品的輻射.成功備孕的三大經(jīng)驗1、孕前檢查不能省孕前檢查很重要,大家千萬別以為這只是一個簡單的流程,由于不是在最佳生育年齡,所以孕前檢查對大齡女性尤為重要.這幾項檢查是非做不可的:(1)血常規(guī)檢查:及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液系統(tǒng)疾病.如果貧血,不僅會影響受孕,即便懷上了,在分娩后容易出現(xiàn)產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥,對胎兒也有影響,如易感染、抵抗力下降、生長發(fā)育落后等.(2)尿常規(guī)檢查:有助于腎臟疾患早期的診斷.如果將來懷上寶寶,10個月的孕期對于腎臟系統(tǒng)是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使腎臟的負擔加重.所以萬一腎臟存在問題,后果會非常嚴重.(3)染色體檢測:可以及早發(fā)現(xiàn)克氏征、特納氏綜合征等遺傳疾病、不育癥.(4)神經(jīng)管畸形篩查:我們備孕不僅是為了生寶寶,還要為了生個優(yōu)質(zhì)的寶寶.所以孕前進行神經(jīng)管畸形篩查是很有用的,服用葉酸可以降低風險.檢查并不是目的,只是手段.如果檢查出了哪些項目有風險或存在問題,各位備孕的姐妹們就要多多注意了,積極與醫(yī)生溝通尋求診治的方法,把這些搞定了再輕輕松松備孕.所以,為了生一個優(yōu)質(zhì)的寶寶,千萬不要大意了哦!2、身體調(diào)理很重要身體是革命的本錢,所以如果想生孩子,不養(yǎng)好身體是不行的.那么要怎么調(diào)理好身體呢(1)保持適當?shù)捏w重超重或體重不足都會影響受孕.如果太胖,即便懷孕后也還會導致一些并發(fā)癥,如糖尿病和高血壓等.反之,如果體重國慶,則容易生下過瘦的寶寶,也有可能增加寶寶帶先天性并發(fā)癥的危險.所以,在備孕期間,大家就要注意均衡飲食了.如果太瘦,要多注意營養(yǎng),給自己補一補.如果超重,千萬不要服用減肥藥,堅持做運動就好.(2)如果有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、婦科炎癥等情況,也要先調(diào)理好.月經(jīng)不調(diào)會導致你比較難以推測排卵期,痛經(jīng)及其它婦科炎癥則可能有更大的隱患,如果置之不理,身體疼痛不說,嚴重的可能會最終導致不孕,無法成孕就更費事了.所以,大家平時也要多多注意,在備孕前調(diào)理好月經(jīng),各種炎癥也要治愈后再行受孕.別太心急,也別緊張,這叫磨刀不誤砍柴工,調(diào)理好身體,好孕自然來.3、生活習慣要健康無論是備孕還是以后懷孕,在整個過程中,良好的生活習慣也是好孕的重要條件.要有規(guī)律的作息,在日常生活中遠離各種隱患,任何影響你受孕的因素都應離得越遠越好.可以這么做:(1)戒忌煙酒香煙和酒精會危害胎兒的正常成長.雖然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影響生殖能力,但減少飲用含有咖啡因的飲料是明智的做法.(2)作息規(guī)律,別熬夜作息規(guī)律就是該吃吃,該睡睡.當機體處于極度疲勞或患病的情況下,由于營養(yǎng)和免疫功能不良,會使精子和卵子的質(zhì)量受到影響,同時也干擾了子宮的內(nèi)環(huán)境而不利于受精卵著床和生長,導致胎萎、流產(chǎn)或影響胎寶寶腦神經(jīng)發(fā)育,所以不宜疲勞受孕,孕前應該調(diào)整作息,要有充分的休息.(3)遠離有害物質(zhì)各種各樣的有害物質(zhì)不僅影響孕媽咪的身體健康,同時也會影響胎兒的生長發(fā)育,是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素.孕前接觸有害物質(zhì)如放射線、鉛、鎘、汞等的孕媽咪應注意檢查體內(nèi)有害物質(zhì)是否超過正常標準,如有超標,應離開此類工作一段時問,等身體各項指標值正常后再受孕。
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