嗓子很疼咳嗽需要查明病因，進行對因治療，最好去正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下做相關檢查，查明病因之后服用相關的藥物治療，同時要禁止吃辛辣刺激食物，禁止抽煙，喝酒?？人云陂g要充足飲水，有利于緩解喉嚨不適。

舉措建議

如果是細菌感染的，需要遵醫(yī)囑服用抗生素藥物治療，如果是病毒感染引起，需要服用抗病毒的藥物治療。平時要加強營養(yǎng)，積極鍛煉身體，生活作息要有規(guī)律，合理膳食，健康飲食，及時改掉不良的生活習慣和不良的飲食習慣，不要熬夜。