女性出現(xiàn)宮寒應當去醫(yī)院在中醫(yī)的指導下服用中藥進行調(diào)理，如果是由于氣滯血瘀所導致的宮寒，可以服用溫化寒濕的中藥，如果是由于腎陽虛導致的，可以服用溫補脾腎的中藥，所服用的中藥都需要通過辯證給予處方，不可私自用藥。

舉措建議

宮寒的女性在生活當中要注意保暖，尤其是飲食上避免吃一些寒涼的食物，可以適當?shù)某砸恍┘t棗，桂圓，花生等能夠溫經(jīng)暖宮，但是也要注意腹部保暖。另外在備孕期間要提前服用葉酸，同時可以適當?shù)倪M行戶外運動，也能夠使身體抵抗力增強，有助于受孕。