女性懷孕后子宮增大變軟，分娩后需要子宮肌肉使子宮恢復原來的大小，并且回到原來的位置。子宮收縮不良表現(xiàn)為惡露持續(xù)時間長，出血量多，在B超檢查中子宮體積較大等。如果在小腹部摸到一個包塊樣東西，并且惡露較多，可能是子宮收縮不良。

舉措建議

促進產后子宮收縮要堅持母乳喂養(yǎng)，寶寶吸吮的時候會刺激宮縮，如果沒有母乳喂養(yǎng)，也可以適當按摩乳房，使身體產生子宮收縮素。

女性產后可以遵醫(yī)囑使用促進子宮收縮的藥物，產后要觀察惡露的顏色、量、氣味等，如果有異常，需要到醫(yī)院檢查。