產后子宮收縮不好表現為惡露持續(xù)時間長，出血量多等。隨著子宮收縮，宮腔里的淤血和惡露會排出體外，如果子宮收縮不好，子宮肌層的血管出血就會增多。如果產后出血量很大，惡露超過42天，伴有同房出血等，要到醫(yī)院看一下子宮恢復情況。

舉措建議

子宮收縮不好可以適當按摩腹部，也可以在醫(yī)生的指導下使用藥物促進子宮收縮。

產后要適當運動，一般順產婦當天就可以下床走路，而剖腹產要在24小時后才能適當活動。早點活動有利于刺激子宮收縮，還能提高身體免疫力。