女性在懷孕期間睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)兩腿酸脹的現(xiàn)象，也有可能是由于在白天的時(shí)候過(guò)于勞累的因素所引起的，如果在白天的時(shí)候站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，也有可能會(huì)引起兩腿酸脹的情況發(fā)生。對(duì)于癥狀較輕的女性，不用太過(guò)的擔(dān)心，可以對(duì)腿部輕輕的進(jìn)行按摩來(lái)緩解。

舉措建議

懷孕之后也可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，但是要避免太過(guò)的勞累，應(yīng)該做到勞逸結(jié)合多休息，有的女性在懷孕之后也會(huì)出現(xiàn)容易瞌睡的現(xiàn)象，在白天的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)奈缢?，但是要避免睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免影響到夜間的睡眠。