引起腿酸的病因有很多，例如運動過量或者劇烈等，如果是下肢血管病變的患者或者是進行化療的患者都會出現(xiàn)腿軟。

原因分析

腿軟可能是長期的缺少體育鍛煉，或者是由于一些一些疾病引起，例如腰椎間盤突出或者一些腎臟疾病等。同時人體內(nèi)缺少鈣也有可能會引起腿酸。

舉措建議

應該先到醫(yī)院進行檢查，確診引起腿酸的具體原因。日常生活中也可以多食用一些富含鈣的食物，既能起到補鈣并滿足身體發(fā)育的需要，同時也能夠預防因缺鈣引起腿酸。