三歲的孩子出現(xiàn)便秘，可以先通過飲食來進(jìn)行調(diào)節(jié)，多給孩子吃一些富含纖維素的食物，讓孩子多喝一些溫水，如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)的話，可根據(jù)醫(yī)囑給孩子用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，在必要的情況下，可根據(jù)醫(yī)囑使用一些通便的藥物。

舉措建議

家長平時(shí)要注意養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，少讓孩子吃一些精加工的食品和辛辣刺激的食物，飲食要注意少食多餐，飯后可以讓孩子多出去活動(dòng)，日常生活中讓孩子多參加一些體育鍛煉，另外要注意養(yǎng)成孩子定時(shí)排便的習(xí)慣。