在懷孕晚期的時候出現腳脖子浮腫，很可能是由于增大的子宮壓迫到下腔靜脈，血液回流不暢所引起的，平時可以給局部進行熱敷或者按摩，在一定程度上能夠減輕水腫，也可以經常用溫水泡腳，平時在休息的時候盡量采取左側臥，以減少子宮對下腔靜脈的壓迫。

舉措建議

在孕晚期注意不要久坐或者久站，在休息時可以適當的將腳部抬高，對于下肢血液的回流，平時要避免過于勞累，在身體條件允許的情況下，可以適當的外出散步，平時注意做好各項檢查，另外要注意保持良好的心態(tài)。