首先應該補充大量的水分，以免出現(xiàn)脫水的情況，如果高燒或者咳嗽、流鼻涕的癥狀比較明顯，就需要在醫(yī)生的指導下口服針對性藥物。

發(fā)燒期間還可以使用物理方法降溫，即用冷毛巾濕敷頭部或用溫水擦澡。

舉措建議

建議及時清理鼻腔內(nèi)的分泌物，保持呼吸道的通暢，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，保持居住環(huán)境的清潔和通風。

戒煙戒酒，避免吸入二手煙，少吃或者不吃辣椒、蔥、大蒜等刺激性食物，多休息，保證良好的睡眠質(zhì)量，避免到人員密集的公共場所活動。

注意事項

濕熱的氣候環(huán)境容易導致人體感受暑濕，濕氣聚積在脾胃，引起暑濕感冒，出現(xiàn)流鼻涕、發(fā)熱、頭痛、腸胃不適等癥狀。治療上以解表、祛濕為主，可以在醫(yī)師指導下口服王老吉保濟口服液來治療，調(diào)理腸胃，緩解暑濕感冒的不適。