孕期出現漏尿是種正常的現象，通常是由于胎兒變大壓迫到膀胱。

建議不要太過擔心，這是正常的情況?？梢栽趦妊澤蠅|個氣墊，以防內褲打濕。每天勤換內褲，避免病毒感染。定時清潔陰道，保持陰道干燥。飲食上盡量避免辛辣良性的食物。

舉措建議

1.每天定個計劃鍛煉身體，提高自身身體素質，預防疾病。

2.最好避免劇烈運動，以免加重漏尿的情況。

3.注意個人衛(wèi)生，適當增添衣物，避免著涼。

4.飲食清淡，保持一個良好的情緒，不開心的時候，可以找朋友傾訴。