要視拉的次數(shù)和稀稠決定，如果輕微不重的話，多喝水注意休息就好了，如果嚴(yán)重的話，還是建議就醫(yī)治療

原因分析

如果是輕微的話，估計(jì)是著涼或者吃得東西涼了，這個(gè)只要注意飲食方面就好了，如果嚴(yán)重的話，考慮到的就是細(xì)菌感染或者食物中毒，要及時(shí)就醫(yī)治療

舉措建議

應(yīng)以清淡飲食為主，少吃辛辣和油膩東西，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食方面要規(guī)律

注意事項(xiàng)

注意飲食各方面的衛(wèi)生，同時(shí)也要注意身體，多休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)