生完孩子落下的月子病腰疼怎么辦
2020-04-26
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產(chǎn)婦月子落下腰疼的病原因有很多,一是喂奶姿勢不對,二是,長時(shí)間臥床導(dǎo)致。三是受涼引起等等。不過具體原因要就醫(yī)明確。
期間產(chǎn)婦要注意保暖,防止腰部受涼,引起疼痛。注意休息,養(yǎng)精蓄銳。
要注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)營養(yǎng)。
舉措建議
建議產(chǎn)婦多休息,養(yǎng)精蓄銳,平時(shí)可以下床走動走動。
喂奶時(shí)尋找一個(gè)舒適的姿勢,平時(shí)也要注意腰部姿勢。
注意腰部保暖,不要著涼。如果腰部疼痛嚴(yán)重,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的建議下進(jìn)行治療,及早康復(fù)。