產(chǎn)后乳房堵塞可以通過熱敷乳房來緩解，取干凈的毛巾浸入溫水后來熱敷，熱敷后還可以按摩乳房，更利于乳房疏通。

產(chǎn)后乳房堵塞還可以找專業(yè)的通乳師來幫忙緩解，一般也是用按摩的手法，效果也會比較好。

舉措建議

1、產(chǎn)后乳房堵塞還可以讓寶寶多多吸允，利于疏通乳汁的。

2、在產(chǎn)后最好母乳喂養(yǎng)，在喂奶的前后都要注意清洗乳頭，還要多對乳房進(jìn)行熱敷按摩，盡量讓寶寶吸空，也要注意要多余的乳汁也要按壓出來。