孕晚期出現(xiàn)肚子發(fā)硬的情況，有可能是因?yàn)楦共吭龃螅灿锌赡苁且驗(yàn)槌霈F(xiàn)假性宮縮的原因引起的，一般經(jīng)過(guò)休息之后就可以緩解了，如果肚子發(fā)硬的情況比較嚴(yán)重，需要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。

舉措建議

建議在懷孕晚期的時(shí)候可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，盡量不要同房，以免發(fā)生早產(chǎn)。

在平時(shí)還要多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，不要吃一些脂肪過(guò)高的食物，適當(dāng)?shù)目刂埔幌麦w重，可以在飯后進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。