月經(jīng)老提前一個星期要考慮是否是女性身體激素水平分泌或者是子宮異常等情況，要及時的進(jìn)行就醫(yī)，在月經(jīng)來前2-4天進(jìn)行激素六項的檢查，配合臨床醫(yī)生的診斷和治療，明確卵巢功能是否有早衰的現(xiàn)象，要及時的采取科學(xué)合理的措施進(jìn)行治療。

舉措建議

1.月經(jīng)期間盡量保持心情愉悅，不要煩躁，不要胡亂發(fā)脾氣，放松精神。

2.注意陰道的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，選擇舒適柔軟透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。

3.飲食清淡，多喝熱水，盡量少食辛辣刺激油膩的食物，少喝冷飲冷水等。