寶寶總是淺睡眠怎么辦
2020-04-23
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寶寶睡眠比較淺很可能是以周圍的環(huán)境以及室內的溫度都是有一定的關系的,寶寶在睡覺的時候,是需要給寶寶創(chuàng)造一個良好的溫馨的環(huán)境,另外在睡覺的時候,深圳的溫度也要保持適宜,避免出現忽冷忽熱,睡覺的時候被子不要蓋的過厚。
舉措建議
有些寶寶在出現缺鈣的時候也是會出現睡眠不好的現象,所以在平時也可以帶孩子,經常進行戶外運動,多曬曬太陽,在飲食上面也可以讓寶寶吃一些含鈣量比較豐富的食物,平時也要多吃蔬菜和水果。