腳酸很有可能是由于運動過量或者是長期行走所造成的，在這種情況是可以多休息，或者是使用溫水進行泡腳，促進局部的血液循環(huán)，同時也能夠改善腳酸的現(xiàn)象，在外出盡量選擇純棉舒適的鞋子。

舉措建議

孕期間需要加強營養(yǎng)，可以多吃一些營養(yǎng)價值比較豐富的食物，例如多吃一些魚肉，瘦肉，牛奶等各種物質(zhì)，但不論是哪種食物，都要選擇少食多餐，避免出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象。平時也可以經(jīng)常參加戶外運動。