艾葉泡腳和月經(jīng)發(fā)黑沒有直接的聯(lián)系，通過艾灸泡腳有利于促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體是有一定好處的，但是在泡腳的時(shí)候要注意水的溫度，時(shí)間不要太長(zhǎng)。

導(dǎo)致月經(jīng)血發(fā)黑的原因，有可能是情緒異?；蛘呤艿胶浯碳ひ鸬?。

舉措建議

來月經(jīng)期間要做好日常護(hù)理，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，多注意觀察身體的健康變化，不要吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，不要用冷水洗頭，洗腳，多注意休息，保證充足的睡眠。