月經(jīng)最后幾天變成褐色量少，很可能是因為內(nèi)分泌紊亂或者是出現(xiàn)了婦科炎癥以及環(huán)境發(fā)生改變，或者是經(jīng)常熬夜，或者是子宮出現(xiàn)病變的情況下也是會引起月經(jīng)量少或者是成褐色，最好是到醫(yī)院做一個檢查。

舉措建議

在月經(jīng)期間是需要做好護理工，在月經(jīng)期間盡量要減少熬夜的習慣，同時也不能夠過度的勞累，飲食方面可以多吃些營養(yǎng)的蔬菜和水果，盡量不要吃些寒涼或者是生冷的食物，衛(wèi)生巾也要及時進行更換。