很多原因都可能導(dǎo)致月經(jīng)量變少，有些是因?yàn)閷m寒所引起，可能是婦科疾病，或者是出現(xiàn)了激素分泌紊亂，以及有貧血的情況，這些都可能會(huì)引起月經(jīng)量變少，所以需要到醫(yī)院去做一個(gè)詳細(xì)的檢查，再了解是什么原因引起的，然后再遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。

舉措建議

平時(shí)也要多吃些營養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，可以多吃些瘦肉，牛奶，豆制食品，月經(jīng)期間也要做好自身的保暖工作，避免著涼。同時(shí)要保證充足的休息時(shí)間和睡眠時(shí)間，做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔，衛(wèi)生巾也要及時(shí)更換。